{"id":26122,"date":"2024-07-26T10:08:50","date_gmt":"2024-07-26T09:08:50","guid":{"rendered":"https:\/\/healthcharity.wales\/?p=26122"},"modified":"2024-08-02T12:44:08","modified_gmt":"2024-08-02T11:44:08","slug":"yr-ystafell-aros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/yr-ystafell-aros\/","title":{"rendered":"Yr Ystafell Aros"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Creadigrwydd ar gyfer Lles
SHED Gwasanaeth ar gyfer Anhwylderau Bwyta Risg Uchel
Anadlu\u2019n Greadigol<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
Yr Ystafell Aros Llyfryn<\/a>Download<\/a><\/div>\n\n\n\n

Dros y chwe mis diwethaf daeth cyfranogwyr ynghyd mewn sesiynau wythnosol i archwilio gwahanol bynciau a ffurfiau celf e.e. ysgrifennu creadigol, ffotograffiaeth, animeiddio, celf yn ogystal \u00e2 gwahanol dechnegau ymlacio.<\/p>\n\n\n\n

Yn ystod un sesiwn buom yn trafod aros am apwyntiad meddygol, ac mae llawer yn cael yr amser yn yr ystafell aros yn anodd iawn. Buom yn siarad am yr hyn a allai ei gwneud yn haws i gleifion a beth allai eu helpu i ddelio \u00e2 gorbryder a gorlwytho synhwyraidd ystafell aros ysbyty. Fe wnaethom greu llyfryn llawn gwaith celf, ysgrifennu creadigol, delweddau a gweithgareddau sydd hefyd yn cydnabod heriau\u2019r daith adfer<\/p>\n\n\n\n

\u2018Rydw i mor falch ohonot ti
Mae aros yma yn gamp
Mae\u2019n beth anodd iawn i\u2019w wneud
I aros ac i barhau i ymladd
Dwi\u2019n gwybod
Achos fe wnes i aros yma
Yn union fel ti.\u2019<\/p>\n\n\n\n

(Tudalen gyntaf Llyfryn \u2018Yr Ystafell Aros\u2019)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Fe wnaethon ni greu gofod diogel, daeth ein sesiynau yn rhan bwysig o wythnos ycyfranogwyrac yn ffocws cadarnhaol yn eu bywydau.<\/p>\n\n\n\n

Roedd yr amser a dreuliwyd gyda\u2019i gilydd yn caniat\u00e1u i\u2019r cyfranogwyr edrych y tu hwnt i\u2019w diagnosis, adeiladu ar eu cryfderau a dysgu mecanweithiau ymdopi newydd. Roedd creu llyfryn i helpu eraill hefyd yn rhoi ffocws ystyrlon i\u2019r gr\u0175p, yn gyfle i ddathlu eu doniau creadigol ac i weithio fel t\u00eem.<\/p>\n\n\n\n

Adborth gan gyfranogwyr:<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cLlwyddodd y gr\u0175p hwn i fynd \u00e2 fi yn \u00f4l at gelf eto.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cMae\u2019r gr\u0175p yn galonogol iawn, hefyd mae cyfarfod \u00e2\u2019r lleill wedi bod yn fuddiol iawn.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cMae\u2019r gr\u0175p celf i mi wedi bod yn ofod i anadlu, lle diogel i fod, dwi wrth fy modd gyda\u2019r amrywiaeth o ffyrdd y gallaf fod yn greadigol, mewn lleoliad ymlaciol, bod gyda phobl nad oes angen unrhyw esboniad arnynt.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cRwyf wedi dechrau bod yn greadigol eto yn y sesiynau ac yn ystod yr wythnos.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Adborth gan y sefydliad partner (SHED):<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cMae\u2019n wych gweld y cyfranogwyr mewn cyd-destun gwahanol, maen nhw gymaint yn fwy agored, yn cymryd rhan lawn ac wedi ymlacio, a doeddwn i ddim yn sylweddoli pa mor dalentog ydyn nhw i gyd.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Mae\u2019r gwasanaeth ar gael yn Gymraeg a Saesneg. I gael rhagor o wybodaeth am y prosiect cysylltwch \u00e2 Katja katja@breathecreative.co.uk<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ariannwyd y prosiect hwn gan Gyngor Celfyddydau Cymru, Elusen Iechyd Caerdydd a\u2019r Fro, Sefydliad Baring a Chronfa Gymunedol y Loteri Genedlaethol.<\/p>\n\n\n\n

Anadlu\u2019n Greadigol 2023<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Creadigrwydd ar gyfer LlesSHED Gwasanaeth ar gyfer Anhwylderau Bwyta Risg UchelAnadlu\u2019n Greadigol Dros y chwe mis diwethaf daeth cyfranogwyr ynghyd mewn sesiynau wythnosol i archwilio gwahanol bynciau a ffurfiau celf e.e. ysgrifennu creadigol, ffotograffiaeth, animeiddio, celf yn ogystal \u00e2 gwahanol dechnegau ymlacio. Yn ystod un sesiwn buom yn trafod aros am apwyntiad meddygol, ac mae<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":25811,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"class_list":["post-26122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celfyddydau-ar-gyfer-iechyd-a-lles"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26122"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26743,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26122\/revisions\/26743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}