{"id":21312,"date":"2023-04-20T08:18:49","date_gmt":"2023-04-20T07:18:49","guid":{"rendered":"https:\/\/healthcharity.wales\/?p=21312"},"modified":"2023-04-20T08:18:52","modified_gmt":"2023-04-20T07:18:52","slug":"gweithdai-comedi-ar-gyfer-y-gwasanaeth-ar-gyfer-anhwylderau-bwyta-risg-uchel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/gweithdai-comedi-ar-gyfer-y-gwasanaeth-ar-gyfer-anhwylderau-bwyta-risg-uchel\/","title":{"rendered":"Gweithdai Comedi ar gyfer y Gwasanaeth ar gyfer Anhwylderau Bwyta Risg Uchel"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Yn ddiweddar, ariannodd y Loteri i Staff brosiect i ddarparu rhaglen gomedi ar-lein i ddefnyddwyr y Gwasanaeth ar gyfer Anhwylderau Bwyta Risg Uchel. Cyflwynwyd y cwrs gan Dave Chowner, digrifwr \u2018stand-up\u2019 proffesiynol sydd wedi gwella o anhwylder bwyta, trwy 6 sesiwn tiwtora wythnosol 1 awr ar gyfer gr\u0175p o 10 unigolyn.<\/p>\n\n\n\n

Roedd y sesiynau ar gael i ddefnyddwyr y gwasanaeth yn ogystal \u00e2 staff, a buont yn fuddiol iawn i’r ddau gr\u0175p. Roedd y cwrs yn gyfle gwych i gleientiaid y gwasanaeth wella eu hyder, pendantrwydd, hunaniaeth gymdeithasol a’u hagwedd tuag at adferiad o’u hanhwylder bwyta. Roedd y staff yn ei ddefnyddio i reoli straen, gwella sgiliau cyfathrebu, a gwella eu lles.<\/p>\n\n\n\n

Mae Dave Chowner a gyflwynodd y sesiynau yn awdur, digrifwr \u2018stand-up\u2019, cyflwynydd ac ymgyrchydd iechyd meddwl. Fel rhywun sydd \u00e2 phrofiad personol o anhwylder bwyta, mae Dave yn defnyddio comedi i newid y naws o amgylch y pwnc hwn. Mae ei gyrsiau wedi’u cynllunio i ddysgu comedi \u2018stand-up\u2019 i bobl sy’n profi problemau iechyd meddwl, a dangoswyd eu bod yn gwella hyder, cyfathrebu a chysylltiad \u00e2 phobl eraill.<\/p>\n\n\n\n

Er nad oedd y cwrs yn ffurf swyddogol o therapi neu driniaeth, roedd yn ategiad ardderchog i raglen therapi’r t\u00eem. Oherwydd cyfyngiadau COVID-19, nid oedd y gwasanaeth yn gallu darparu gweithgaredd gr\u0175p ar gyfer eu cleientiaid bryd hynny, felly bu’r cwrs yn boblogaidd ymhlith defnyddwyr y gwasanaeth, gan eu helpu i baratoi ar gyfer ymwneud \u00e2 therap\u00efau’r t\u00eem yn ddiweddarach. Roedd hefyd yn helpu defnyddwyr y gwasanaeth i frwydro yn erbyn unigrwydd yn ystod cyfnod anodd iawn o ynysu ar anterth y pandemig COVID-19.<\/p>\n\n\n\n

 \u201cRoeddwn i\u2019n meddwl bod y cwrs yn wych. Roedd yn hwyl rhoi chwerthin i mewn i bob wythnos pan mae pethau’n galed ac roedd yn braf roi agwedd ddoniol ar salwch ac embaras. Mae wedi fy helpu i edrych ar bethau mewn ffordd fwy doniol.\u201d – Rachel<\/p>\n\n\n\n

\u201cRoedd yn llawer mwy na\u2019r disgwyliadau oedd gen i. Rwy\u2019n cyfaddef yr oeddwn yn ansicr ynghylch y cysylltiad rhwng comedi, anhwylderau bwyta ac adferiad. Mwynheais y cwrs yn fawr! Esboniodd Dave y theori a’r seicoleg sylfaenol y tu \u00f4l i’r cyfan yn dda. Roedd popeth yn glir ac wedi’i strwythuro’n dda. Roeddwn i’n hoffi pa mor rhyngweithiol ond di-straen oedd pob sesiwn. Mae\u2019n rhywbeth y byddaf efallai hyd yn oed yn ei ystyried wrth symud ymlaen!\u201d – Amy<\/p>\n\n\n\n

Bu\u2019r sesiynau\u2019n llwyddiant ysgubol gyda chleientiaid y gwasanaeth, ac maent wedi bod yn arf gwych i feithrin eu hyder a\u2019u cysylltiad dynol. Mae’r prosiect hwn hefyd yn enghraifft wych o sut y gellir defnyddio arian y Loteri i Staff i wella bywydau cleifion a staff Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro.<\/p>\n\n\n\n

Os ydych chi’n gyflogai gyda Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro, yn awyddus i helpu i ariannu prosiectau fel hwn, ac am gyfle i ennill \u00a31,000 yr wythnos, gallwch lenwi ffurflenni cais yma.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Os hoffech wneud cais am gyllid gan Banel Cynigion Loteri\u2019r Staff, cysylltwch \u00e2 fundraising.cav@wales.nhs.uk<\/a> i gael manylion. Mae Elusen Iechyd Caerdydd a\u2019r Fro yn eich annog i ymuno \u00e2 Loteri\u2019r Staff a gwneud cais am gyllid, sy\u2019n gallu gwella eich adran neu wasanaeth a hysbysu eraill am fuddiannau ymuno \u00e2 Loteri\u2019r Staff. A phwy a \u0175yr, efallai mai chi fydd ein henillydd nesaf?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yn ddiweddar, ariannodd y Loteri i Staff brosiect i ddarparu rhaglen gomedi ar-lein i ddefnyddwyr y Gwasanaeth ar gyfer Anhwylderau Bwyta Risg Uchel. Cyflwynwyd y cwrs gan Dave Chowner, digrifwr \u2018stand-up\u2019 proffesiynol sydd wedi gwella o anhwylder bwyta, trwy 6 sesiwn tiwtora wythnosol 1 awr ar gyfer gr\u0175p o 10 unigolyn. Roedd y sesiynau ar<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-21312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-cy"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21313,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21312\/revisions\/21313"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}