{"id":13326,"date":"2021-11-11T14:47:29","date_gmt":"2021-11-11T14:47:29","guid":{"rendered":"https:\/\/healthcharity.wales\/?p=13326"},"modified":"2021-11-11T14:47:31","modified_gmt":"2021-11-11T14:47:31","slug":"teithio-iach-a-diogel-gyda-sesiynau-gwirio-cyflwr-beic-am-ddim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/teithio-iach-a-diogel-gyda-sesiynau-gwirio-cyflwr-beic-am-ddim\/","title":{"rendered":"Teithio Iach a Diogel gyda Sesiynau Gwirio Cyflwr Beic AM DDIM"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Yn dilyn llwyddiant ein sesiynau blasu yn y gwanwyn, gwnaeth Elusen Iechyd Caerdydd a\u2019r Fro ariannu 14 o Sesiynau Gwirio Cyflwr Beic pellach, gan weithio gyda\u2019r elusen leol Cardiff Pedal Power.   Cynhaliwyd y sesiynau hyn ar draws ein safleoedd ysbyty yn ystod Medi a Hydref 2021, gyda\u2019r nod o sicrhau bod beiciau\u2019n barod at y gaeaf, gan alluogi staff i fynd ar gefn eu beiciau yn ddiogel a chael ychydig o awyr iach!<\/p>\n\n\n\n

Roedd y rhan fwyaf o\u2019r sesiynau hyn yn llawn, felly gwnaethom wrando ar ein cydweithwyr a symud rhai sesiynau i ardaloedd nas cwmpaswyd yn wreiddiol, a gwnaethom hefyd sicrhau ein bod yn cwmpasu safleoedd ychwanegol yn cynnwys YAC a Th\u0177 Coetir.<\/p>\n\n\n\n

Mae rhywfaint o\u2019r adborth cadarnhaol iawn a gawsom gan aelodau o staff yn dilyn eu gwiriadau cyflwr beic unigol yn cynnwys:-<\/p>\n\n\n\n

\u201cNid wyf wedi defnyddio fy meic yn ystod Covid am fy mod wedi bod yn gweithio o gartref, felly roeddwn wedi rhoi\u2019r gorau iddi i raddau, ond gwnaeth y gwiriad cyflwr beic roi\u2019r hwb i fi fynd yn \u00f4l ar gefn fy meic ac rwyf wedi dechrau seiclo eto – a dwi wedi sylweddoli cymaint rwyf wedi\u2019i golli. Roedd yn dawelwch meddwl gwybod bod fy meic yn dal i fod mewn cyflwr da, a rhoddodd Craig gyngor defnyddiol i fi ar sut i\u2019w gynnal a\u2019i gadw i\u2019r dyfodol.  Mae\u2019n wasanaeth gwych i\u2019w gael yn y swyddfeydd, diolch eto am drefnu ac i Craig am ei help.\u201d – Helen Griffith, Uwch-arbenigwr Hybu Iechyd, Iechyd Cyhoeddus Cymru, T\u0177 Coetir.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u201cRoeddwn am ateb i ddweud pa mor ddefnyddiol oedd y gwiriad cyflwr beic. Roedd yn dda gwybod bod fy meic yn ddiogel i\u2019w ddefnyddio ar gyfer cymudo, a gwnaeth Craig amlygu meysydd a oedd yn destun pryder yn \u00f4l blaenoriaeth. Roedd yn ddefnyddiol iawn.\u201d – Jo Rogers, Biocemegydd Clinigol, YALl.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cRoedd hwn yn wych a hoffwn ei weld yn parhau os yn bosibl.  Diolch i Craig am wneud hyn ac i chi am drefnu.\u201d – Owen Seddon, Cofrestrydd Arbenigol – Microbioleg, YALl.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u201cRoedd hwn yn wiriad amserol, gwnaeth Craig hefyd newid tiwb gwynt oedd gennyf, tynhau ychydig o geblau a rhoi cyngor gwerthfawr iawn ar sut i gynnal a chadw\u2019r beic i\u2019r dyfodol, na fyddwn wedi bod yn ymwybodol ohono – rwy\u2019n ei argymell yn fawr ac mae\u2019n wych ei fod ar safle YALl.\u201d – Claire Guy, YALl<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cRoeddwn am ddweud diolch yn fawr am fy ngwiriad cyflwr beic ddoe.  Gwnaeth y g\u0175r ddarparu gwasanaeth cyfeillgar ac effeithlon a rhaid i mi ddweud bod fy meic yn teimlo\u2019n llawer gwell ar y daith adref!  Rhoddodd ychydig o argymhellion i fi hefyd ar waith y dylwn ei wneud ar y beic yn y dyfodol agos, ac mae\u2019n dawelwch meddwl i fi nawr wrth ddefnyddio fy meic yn y misoedd gwlypach, ac mae wedi fy ysbrydoli i barhau i seiclo i\u2019r gwaith! Diolch yn fawr.\u201d Alice Richards, Arweinydd Gwasanaeth Awyru Cartref a Ffisiotherapydd Anadlol Arbenigol, YALl.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cDiolch yn fawr iawn am y gwiriadau cyflwr beic yr wythnos diwethaf.  Roedd llawer o\u2019m cydweithwyr yn yr adran wedi manteisio ar y gwiriad cyflwr beic, yn cynnwys fi fy hun, ac roeddem yn hapus iawn ar wasanaeth a chyngor Craig. Gwnaeth hyd yn oed annog rhai ohonynt i seiclo i\u2019r gwaith am y tro cyntaf, sy\u2019n ganlyniad gwych yn fy marn i!\u201d – Lydia Ashworth, Nyrs Dermatoleg, YAC (T\u0177 Morgannwg).<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

 Dywedodd Sue-Dickson-Davies, arweinydd Elusen Iechyd Caerdydd a\u2019r Fro ar gyfer y prosiect hwn, \u201cMae\u2019r staff i gyd wedi bod yn hynod ddiolchgar i gael cynnig y gwasanaeth hwn am ddim, ac mae\u2019r cymorth a\u2019r wybodaeth a gynigiwyd gan Craig o Pedal Power wedi creu argraff fawr arnynt, gan eu helpu i gael eu beiciau yn \u00f4l ar y ffordd ac yn barod at y gaeaf.  Yn dilyn ceisiadau o\u2019n sesiynau blasu cychwynnol, gwnaethom ychwanegu safleoedd ychwanegol i\u2019r sesiynau hyn, yn cynnwys YAC a Th\u0177 Coetir, a byddem yn agored i awgrymiadau ar gyfer lleoliadau gwahanol ar gyfer unrhyw ddigwyddiadau yn y dyfodol y gallem eu cynnal y flwyddyn nesaf.   Hoffwn hefyd ddweud diolch o galon i Craig o Pedal Power am ei gymorth a\u2019i hyblygrwydd wrth drefnu\u2019r sesiynau hyn, mae\u2019n gallu delio ag unrhyw beth!\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMae rhai staff wedi dweud o hyd nad oeddent yn ymwybodol o\u2019r sesiynau hyn, felly byddwn yn eich argymell i gadw llygad ar sianeli cyfryngau cymdeithasol a gwefan Elusen Iechyd Caerdydd a\u2019r Fro, https:\/\/healthcharity.wales\/<\/a>  i gael newyddion am ddyddiadau yn y dyfodol neu ddigwyddiadau tebyg y flwyddyn nesaf.  Rydym hefyd yn hysbysebu ar Ap Staff Connects y BIP.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Mae\u2019r prosiect hwn yn helpu\u2019r BIP i gyflawni ei ymrwymiadau o dan y Siarter Teithio Iach – ceir rhagor o wybodaeth yma: www.healthytravel.wales\/charters<\/a><\/p>\n\n\n\n

I gael rhagor o wybodaeth am hyn neu am unrhyw un o\u2019n prosiectau yn yr Elusen Iechyd, cysylltwch \u00e2\u2019r t\u00eem ar fundraising.cav@wales.nhs.uk<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yn dilyn llwyddiant ein sesiynau blasu yn y gwanwyn, gwnaeth Elusen Iechyd Caerdydd a\u2019r Fro ariannu 14 o Sesiynau Gwirio Cyflwr Beic pellach, gan weithio gyda\u2019r elusen leol Cardiff Pedal Power.   Cynhaliwyd y sesiynau hyn ar draws ein safleoedd ysbyty yn ystod Medi a Hydref 2021, gyda\u2019r nod o sicrhau bod beiciau\u2019n barod at y<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-13326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-cy"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13326"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13327,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13326\/revisions\/13327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthcharity.wales\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}